Wenn der Alltag an Ihren Kräften zehrt, ist es nicht immer einfach, an sich selbst zu denken. Ich bin für Sie da, um Ihnen Schritt für Schritt wieder zum Gleichgewicht zu verhelfen.

Aus meiner Erfahrung als psychologische Beraterin weiß ich, dass es nicht immer nur dramatische Schicksalsschläge, katastrophale Krisen, Lug und Betrug, traumatische Erfahrungen oder Krankheitsdiagnosen sind, die Menschen unglücklich, verzweifelt und vermeintlich ohnmächtig machen, sondern dass gerade die alltäglich scheinenden Herausforderungen Spuren in der Psyche hinterlassen können:

• "Eigentlich gibt es ja gar keinen Grund, dass ich so traurig bin."
• "Es ist ja nichts wirklich Schlimmes vorgefallen, aber wir können trotzdem nicht mehr ohne Streit in unserer Beziehung reden."
• "Andere haben auch Job, Haushalt, Ehe und Kinder - wieso schaff’ ich das nicht ohne das Gefühl, dass ein Nervenzusammenbruch droht?"
• "Ich kann mich wirklich nicht beschweren, prinzipiell läuft ja alles so, wie ich es wollte, aber ..."
• "Ich liebe sie so sehr und trotzdem treiben mich die Kids in den Wahnsinn."
• "Andere meistern doch viel größere Herausforderungen und wirken nicht so verzweifelt dabei."

Professionell psychologisch unterstützt den fordernden Alltag und Probleme meistern

Schleichen sich diese oder ähnliche Gedanken immer öfter in Ihre Überlegungen ein? Dann erleben Sie vielleicht bereits, wie überaus herausfordernd und belastend der ganz normale Alltag sein kann. Wenn das Leben Ihnen gerade besonders viel Kraft und Energie kostet, ist es nicht immer einfach, an sich zu glauben. In psychologischen Beratungsgesprächen begleite ich Sie mit meiner systemischen Haltung einzeln oder als Paar bzw. in Form von speziellen Workshops eine Weile auf Ihrem Weg in Ihren erfüllenden, gelasseneren und zufriedeneren (Beziehungs-)Alltag.

Da gerade der zeitliche Faktor im Alltag oft viele Menschen daran hindert, für sich selbst entlastende und gesunde Schritte zu setzen, biete ich ganz bewusst auch Termine am Abend oder am Wochenende an.